Lekarstwa, suplementy a także kosmetyki osiągalne online

Kwasy omega-3 są to związki kwalifikowane do tak zwanych NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponieważ ludzki organizm nie potrafi ich zsyntetyzować, muszą być dostarczane z jedzeniem w codziennej diecie. Głównym źródłem kwasów omega-3 są tłuste ryby morskie tj. łosoś, tuńczyk, dorsz, ale ich konsumpcja w diecie zwykłego Polaka jest niestety o wiele za niskie.